到底什么样的生活才是健康生活？适量的运动、健康的饮食、良好的医疗条件与居家用品当然能使我们的身体远离疾病。但有效的进行工作和学习，自如的应对日常生活压力，保持乐观、开朗、豁达的生活态度同样必不可少。

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如果您想看的只是想看上面的统计报告，那么无论是4万亿亦或是8万亿，都只是一个冰冷的数字。而对于普通人而言，大到寻医看病、小到一日三餐，只有真正融入到人们的生活当中时，才能够感受到“健康生活”的无处不在。

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实至今日，三鹿事件已经过去整整十年，但国产奶粉在大多数家庭（尤其是有着新生儿的家庭）心里还是有着挥之不去的阴影，可见公众对于食品安全的重视程度。而之后暴露出的瘦肉精、僵尸肉等事件更是在不断挑战大众的信任底线，以至于每年315来临之际，食品安全都会成为公众关心的重点话题。

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健康的生活状态，更应该是一种身体、心理与社会相适应的完好状态。
今天你运动了吗？

不知从何时开始，“今天你吃了吗？”这一极其中国化的歇后语已经逐渐被“今天你走了多少步？”“你健身了吗？”这样的问候所代替。不知你是否感同身受，健身正成为中国的一种新潮“画风”。

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