四月本是个大地回春、草长莺飞的好季节,奈何万物生长的同时,各种该死的痒痒又来折磨这我们的宝宝了,比如说顽固的四月宝宝病——湿疹。
湿疹是一种过敏性皮炎,是婴儿及儿童阶段最常见的皮疹。过敏体质的人对食物、环境都非常敏感,在这种情况下,干燥的皮肤如果遇到特定的过敏原,就会引起湿疹。湿疹具有以下特征:
那么妈妈该如何在家里帮宝宝治疗湿疹呢?
如果只出现少量轻微的斑块,对宝宝影响不大,你可以不用管它。但如果斑块变得很严重,那么请采用下面的建议。治疗的目的有两个,一是滋润干燥的皮肤,一是去除过敏原。
一:保湿并去除刺激物
在宝宝的皮肤上涂低敏感度、无香味的保湿液或保湿霜,一天1一2 次。保湿液或保湿霜的品牌很多,没有哪一种适合所有孩子。多试几种,找到最适合宝宝的。
避免皮肤干燥,需注意下列事项:
二:给皮肤补水
在我们诊所,我们曾看到患有湿疹或皮肤干燥的婴儿在补充了omega-3脂肪酸——或哺乳妈妈的饮食中增加omega-3脂肪酸后——皮肤发生了可喜的变化。还有,鼓励宝宝每天多喝水,这也能起到给皮肤补水的作用。
三:调查并避开过敏原
如果你能确定并且避开会导致湿疹或使之恶化的过敏原,你就会看到孩子的湿疹迅速好转。
食物过敏。6种常见的易过敏食物分别是乳制品(牛奶、酸奶、奶酪、黄油),-鸡蛋、大豆、花生、鱼和小麦制品。在两三周内取消所有这些食物。如果你看到宝宝的湿疹大有改善,就每隔一段时间恢复一种食物,以确定宝宝到底对哪一种食物过敏。母乳喂养的婴儿如果患湿疹的话,妈妈也应该在饮食方面做这样的调整。如果宝宝吃的是奶粉,那就换一种试试。
环境过敏物。灰尘、真菌、宠物和季节性的室外过敏物(如花粉),更有可能引起鼻腔过敏和哮喘,而不是湿疹。不过,它们也会对湿疹的产生起催化作用
四:止痒
根据下列步骤止痒:
随着年龄增长,大部分宝宝在儿童阶段就能摆脱湿疹困扰。不过,有些儿童会把这个问题延续到成人期。