3种食物搭配烤肉吃更健康

2016-08-16 12:00 浏览: 次来源:

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　　韩国人在吃烤肉时，会用生菜叶卷上烤肉同吃，这其实非常科学。研究表明，蔬菜中的叶绿素能有效降低致癌物的毒性，叶绿素含量越高，消除致癌物的致突变作用效果就越好。此外，绿叶菜含有丰富的维生素和无机盐，能有效改善烤肉品类单一、营养不均衡、易上火等问题。

3种食物搭配烤肉吃更健康

2016年08月10日01:47来源:大众养生网

编辑：帆帆