宝宝不懂表达口渴的感觉，但他软绵绵的小身体里有80%是水构成的。所以宝宝饮水不及时或是不健康，就会使身体受到影响。所以，宝妈们就要确保宝宝正常规律的饮水，并且在可能的条件下饮用更健康安全的水。那么，宝宝的饮用水，宝妈们用心选择了吗?

　　1、宝宝的饮用水，低矿为最佳

　　父母们可能对于配方奶粉的营养成分了解甚多，但是对于饮用水中的营养成分关注得比较少。其实对宝宝而言，饮用水也同样是获取营养的重要来源。

　　适合宝宝饮用的水中需要含有适量的矿物质，例如钙(Ca)、镁(Mg)、钾(K)、铁(Fe)、锌(Zn)、锶(Sr)、硒(Se)、锗(Ge)、硅(Si)、锰(Mn)等离子，这些矿物质对于宝宝的成长发育有着积极的作用。

　　但是，宝宝的饮用水并非是矿物质越高越好，因为宝宝的肾脏系统发育尚未完全，过高的矿物质会增加宝宝的肾脏负担。所以，宝宝的饮用水中的矿物质元素应当适中。农夫山泉母婴水低钠淡矿化度，呵护宝宝稚嫩的代谢系统。水源源自长白山莫涯泉2号泉。该泉为火山型玄武岩地下自涌泉，为30—60年前的无污染冰雪融水经岩层净化后喷涌而出。该泉水的矿物盐含量比较适中，口感清冽，呈天然弱碱性，尤其适于生产适合婴幼儿饮用的瓶装水。

　　日常生活中普遍饮用的自来水，由于地域的差异，不同地域的自来水水质不同，所含有的矿物质含量也不尽相同。如果自来水中的矿物质含量适中，煮沸后给宝宝饮用，也是合适的。纯净水，则不推荐给宝宝饮用，因为纯净水中的矿物质含量几乎为零，不利于宝宝的健康成长。另外，市面上大部分矿泉水的矿物盐含量偏高，尤其钠含量很高，不适用于宝宝，易增加宝宝脏器负担。

　　父母在为宝宝挑选矿泉水时，需要看清其中的矿物质含量，选择低矿的矿泉水为宜。

　　2、商业无菌，宝宝饮水的卫生保障

　　宝宝的饮用水，除了含有适当的营养元素之外，还有一个问题需要父母们格外注意。那便是饮用水是否达到商业无菌。

　　商业无菌，指的是产品中不含有致病性微生物，也不含有在通常温度下能在其中繁殖的非致病性微生物。美国FDA食品法规规定:婴儿瓶装水应加热杀菌，满足商业无菌要求。英国卫生局推荐使用符合商业无菌的瓶装水喂养婴儿。而我国国家食品安全标准仅规定婴幼儿液态食品应符合商业无菌要求，却并未对婴幼儿饮用水提出相应规定。商业无菌，能够保障宝宝饮水安全。农夫山泉母婴水采用世界先进的无菌生产工艺，达到商业无菌要求，目前中国国内只有农夫山泉依此要求生产瓶装水!

　　3、更严标准，作为生产依据

　　农夫山泉母婴水标准更加严格，限量指标远远严于国家标准，适合婴幼儿饮用和调制配方食品。农夫山泉母婴水参考了国际标准，率先在国内制定了适合婴幼儿饮用水的标准，并经过吉林省卫生和计划生育委员会备案，以此作为生产依据。

　　看似平常的饮用水其实也隐藏着不少学问，为了宝宝能更好健康快乐地成长，父母们不妨多多留意，为宝宝挑选合适的饮用水。目前，“农夫山泉母婴水长白山寻源大行动”中寻源代表仍在火热招募中，只需登陆农夫山泉官网活动专题页，填写相关信息，即可完成报名。为了宝宝的饮水健康，赶紧去源头看看吧!

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