二查外包裝和說明書。消費者在購買時應仔細查看外包裝標簽標識相關信息,不要購買無廠名、廠址、生產日期和保質期的產品,不要購買標簽上沒有食品生產許可証號的預包裝食品,不要購買標簽或說明書中提及可以預防疾病、有治療功能的產品,不要購買標簽上沒有保健食品批准文號但聲稱是保健食品的產品。

　　三辨廣告和宣傳內容。消費者要記住保健食品被批准允許的幾類功能,尤其是老年消費者切勿聽信將保健食品說成靈丹妙藥的虛假宣傳。凡聲稱疾病預防、治療功能的,一律不要購買;未聲明“本品不能代替藥物”的,一律不要購買。

　　此外,保健食品不含有全面的營養素,消費者在購買后切不可用其代替一日三餐,要堅持正常飲食。如果遇到食品或保健食品存在欺詐和虛假宣傳問題的,應撥打食品藥品投訴舉報熱線12331或者消費者維權熱線12315進行投訴舉報。

　　（記者 王瑩）

(責編：王佩、宋芳鑫)