或许是自己小时候的不满足,或许是经不住孩子的撒娇撒泼、甜言蜜语,又或许是自身对食物安全的意识不足。年轻的父母总是在无意中就把某些垃圾食品塞进了孩子的胃里,殊不知这些食物可能给孩子的生长发育带来严重的后果。盘点不适合给孩子常吃的九种食物,父母们赶快把这些宝贝食品黑名单记录在案,防止下次又踩雷区。
NO.1 饼干
饼干所含有的焦亚硫酸钠会损伤细胞,具有生物毒性。
NO.2 方便面
方便面的食品添加剂多达25种,成人食用后尚且难以分解,何况小孩的身体机能尚未发育完全。而且方便面中的柠檬酸会导致儿童低血钙。
NO.3 火腿肠
火腿肠的添加剂同样“害人匪浅”,特别是能在体内生成致癌物质亚硝胺的亚硝酸钠。
NO.4 蜜饯
添加剂中的苯甲酸钠会破坏维生素B1,并影响儿童对钙的吸收。
NO.5 果冻
与蜜饯相同会影响钙的吸收,而且添加剂中的山梨酸钾摄入过多会导致过敏反应。
NO.6 冰激凌
特别是花花绿绿的人工色素,国外早已规定人工色素不能用于食品。
NO.7 奶茶
无论是超市买的杯装奶茶,还是大街小巷的茶水店里的现调奶茶,都是“富含”添加剂的饮品。
NO.8 口香糖
口香糖吃多了会腹泻,别不相信,那是因为口香糖中的山梨糖醇会引起腹泻。
NO.9 薯片
薯片不仅仅是上火那么简单,无良的商家极有可能添加了谷氨酸钠、一鸟苷酸二钠等禁止用于婴幼儿食品的添加剂。