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图：金龙鱼1:1:1调和油（非转基因黄金比例食用调和油、黄金比例食用调和油）

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　　“吃好油”是健康饮食均衡的关键所在，食用油不仅只是为了炒菜增香增味，还是人体五大必需营养素之一脂类中脂肪酸的重要来源。因此，吃油除了料理调味外，更重要的是可以摄入食用油中的脂肪酸，正如《中国居民膳食营养素参考摄入量》（DRIs）所倡导的膳食脂肪酸摄入均衡一样。
　　膳食脂肪酸均衡外，科学配比的调和油还能满足家人们的不同营养需求。老人年事已高，需时时提防“三高”，饮食讲究清淡。而孩子们正处在智力和视力发育的阶段，需要补充omega-3。单一油种难以同时满足多样的营养需求，而富含多种营养、脂肪酸科学配比的调和油正好能弥补这一短板。

　　时光荏苒，狗年春节即将来临，寓意吉祥的年夜饭是很多人对过年的期盼。鞭炮声响，一家人围坐在餐桌旁吃着温情满满的家宴辞旧迎新，是何等幸福美满的事儿。但落到实处，如何把年夜饭吃得精致、吃得健康就十分有讲究了。古语有云：民以食为天，食以油为先，在吃油这件事上万万不可将就！近日，知名的粮油品牌金龙鱼携手百名营养师现身网络，倡导“1:1:1吃好油”的科学用油观念，为国人健康齐发声。

春节吃油不将就，金龙鱼黄金比例调和油牵手百名营养师谈健康饮食


 

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　　新春家宴味儿浓，在春节来临之时，遵照营养师用油建议，选择膳食脂肪酸均衡且营养丰富的科学配比调和油，做一顿美味健康的年夜饭，给予家人暖心关怀。正如知名公共营养师徐锦溪所言，春节多一点关怀，阖家团圆吃得健康。


2018-01-19 19:37:34   来源：网络综合   

　　金龙鱼1:1:1调和油就是根据营养平衡膳食均衡的诉求，精选8种植物油，经过科学配比调和而成，有利于帮助人体所需三种脂肪酸达到均衡状态；而且其配方也获得了食用油行业首个国家发明专利，平衡营养、膳食均衡的科学吃油观念更符合春节健康饮食的首选。