今日特推: 财政部关于规范政府和社会资本合作合同管理工作的通知
搜索:
您的位置: 主页 > 健康饮食 > » 正文

这本特别的“三字经”,公务员看了对健康很有益

浏览: 来源:
脱线angel 喜多村麻衣 baocaoliu 色人格影院第四色撸 国资商城 甘健邑 欧阳莎莎吧 加藤莉娜 濑亚美莉作品 先帝天马玉花 男女私下啪啪啪动态图

广大公务人员是政府管理社会事务和为社会服务的重要力量,他们的健康状况代表着政府的公众形象,决定着政府为社会服务的水平。同时,公务员的职业特点决定了他们具有较强的社会示范作用,可为全民健康提供一个特定群体的参考依据和示范带头作用。但是,我国正处于社会转型时期,繁重的工作负荷导致公务员面临着日益增长的工作压力,造成公务员群体普遍存在工作时间长、心理压力大、运动量不足、饮食不规律等影响身体健康的问题。这些健康问题不仅会影响公务员的工作效率和服务大众的质量,也会直接影响公务员自身的生活质量和幸福指数。

由广州市健康教育所编写的《公务员健康素养三字经》,以“2015年版健康素养66条”为蓝本,以三字经结合中国传统书法的形式展示内容,结合公务员群体面临的主要健康问题进行了分析阐述,帮助公务员形成健康的生活理念,养成良好的生活习惯,掌握健康生活的技能,提高健康素养水平。

广州市健康教育所主任黄若楠表示,《公务员健康素养三字经》的出版,与“健康素养进机关”的初衷高度吻合。“公务员”只是健康宣传普及工作的第一环节,后续会推出更多针对不同人群的适用健康书籍,希望能够更好地帮助大家健康生活。

该书分为“健康观”、“起居篇”、“饮食篇”、“运动篇”、“防病篇”、“心态篇”以及“附录”。“日三餐,七分饱,不偏食,营养好,早餐好,午餐饱,晚吃少,分配好……”“健步行,多关注,每日量,六千步……”该书通过三字经的形式展示日常的健康生活知识,读者读来郎朗上口,易懂易记。该书还结合书本内容录制了健康讲座,读者只需用微信扫一下书中的二维码,足不出户就能收获一堂健康小讲座,十分方便。公务员以及白领们,不妨读一读这本“三字经”。

“10点10分去看戏……”在活动现场,广州市健康教育讲师团的梁志彬讲师还带领读者一起做拍打保健操,令读者受益匪浅。

文、图/记者黄宙辉、通讯员吴秀梅

5月11日,由广州市健康教育所、广州购书中心和广东教育出版社联合主办的《公务员健康素养三字经》新书发布会在广州购书中心举行。在活动现场,该书创作团队以及广州健康教育人士为读者推荐了这本特别的“三字经”。

编辑:林明锋

这本特别的“三字经”,公务员看了对健康很有益

金羊网  作者:黄宙辉  2018-05-12

进入论坛 我来挑错