俗语云，“肠道好，不会老”，说的就是保护肠道健康的重要性。肠道是人体最大的免疫器官，如果肠道出现问题，人体将无法顺利完成新陈代谢功能，从而导致肠道老化，引起肠癌病变。而肠道顺畅舒适，免疫力也会随之提升，人也不容易老。肠道健康如此重要，我们又该如何正确认识肠道健康问题呢？

肠道的重要作用

众所周知，肠道被称为“人体的第二大脑”，是人体最大的免疫器官。它包括小肠和大肠两大部分，小肠的主要作用是消化和吸收食物中的营养物质，以满足身体的营养需求，如果小肠的功能受到损害比如溃疡，将会影响身体的营养供给，时间一长的话还会导致营养不良；大肠负责吸收食物中剩余的水分，浓缩食物残渣，形成粪便，最后通过直肠经肛门排出体外，如果大肠的功能受到损伤，比如大肠的蠕动不足，那将会影响毒素的排出，导致痔疮、便秘甚至是肠癌。肠道老化后造成的最直接的影响包括：腹泻、便祕、口臭，以及皮肤变差等肠道老化警讯。

肠道老化并非老年人的专利

肠道老化并非老年人的专利，很多人误以为肠道年龄是伴随人体的生理年龄，但事实却正好相反，肠道老化不仅反映一个人的体质状况，更是不良生活习惯的警讯表现，特别是嗜肉族、肥胖族、夜猫族，以及喝水少者，都是肠癌病变高风险族群。

中国肠道健康问题现状

在中国，70%的国人存在不同程度的胃肠不适，每年有超过10亿人次出现腹泻或便秘症状，新增大肠癌患者达40万人次，肠道问题日渐突出。高强度的工作、不规律的饮食、滥用抗生素等问题侵蚀着人们的健康，成为破坏肠道健康的罪魁祸首。经调查数据显示，大肠癌在我国所有肿瘤的发病率中排名第五，我国平均发病年龄为58岁，比欧美国家提前12~18年。

肠道不仅仅是人体进行消化食物与吸收营养的地方，也是最大的免疫器官，其分泌出的大量发炎物质，将直接影响免疫系统。因此，维护肠道健康显得尤为重要。在此，小编推荐修正药业疏畅口服液，用于日常的肠道保护用品。

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最后，保护肠道健康，建议大家应养成适度喝水的好习惯。另外，最好的肠道排毒营养素就是膳食纤维，利于包裹住毒素，减少毒素接触到肠壁的机会，降低肠癌发生概率.。