五、适宜多吃含铁的食物。身体缺铁可以导致患儿贫血的主要原因。在临床中常常表现为：皮肤苍白、嘴唇红、精神不集中、头晕、不想吃东西、不爱笑等。在生活应给孩子多吃富含铁质的饮食，如蛋黄、动物肝脏、海产品等。

　　三、不适宜吃得过咸。吃的过咸可导致体内钾(钠)盐积蓄，出现反应迟钝，嗜睡等表现。

　　以上这六点就是抽动症患者的日常饮食注意事项，希望家长在生活中要学会如何安排抽动症患者的饮食，让孩子在享受美食的同时缓解了自己的病情。同时也要不断的向自己的孩子介绍如何饮食，让孩子自己有意识的控制自己的饮食。

　　现在一般一个家庭就一个孩子，所以很多家长对孩子就会比较的溺爱，尽量满足孩子的各种要求。对于抽动症患者来说，家长要格外注意他们的日常饮食，不要由着孩子的性子，要让他们健康的饮食。首先学习一下抽动症患者的几点饮食禁忌。

　　二、不适宜吃高血铅的食物。研究表明，高血铅可以诱发儿童抽动症的发生。

　　一、不适宜吃糖过多。研究表明吃糖过多，可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭和摔东西毁财物，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。

　　六、适宜多吃含锌的食物。抽动症患儿缺锌患儿可能会食欲不振、厌食、生长发育缓慢，智力发育受到影响;有的患儿还会出现异食癖。

　　四、适宜吃含钙高的食物。当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油(维生素d)。