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7种黑色健康食物 秋冬季节补肾又补气
- 7种黑色健康食物 秋冬季节补肾又补气---在冬天，可以多摄取黑色食物来补肾气，例如含碘的海带、紫菜，可以帮助甲状腺素正常分泌，使身体的基础代谢率增强，加速
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果粒酸奶粗粮饼干这些食物是伪健康食品
- 如今，人们的养生保健意思越来越强，都喜欢吃健康食品。可是，市面上有不少产品打着健康的旗号的伪健康食品，经常吃这些食品不但对身体没有好处，而且还会诱发
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饮食差不多健康大不同？吃啥健康因人而异
- 饮食差不多健康大不同？吃啥健康因人而异---研究人员给８５８只老鼠喂食蛋白质、碳水化合物和脂肪含量不同的食物，发现老鼠肠道内的微生物群对食物的反应很大程
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合理膳食 健康中国
- 水母网04月21日讯（通讯员 董宜赫 祝兰荣） 活动中，我院利用人口流动较多的集贸市场悬挂横幅、设立咨询台、向过往群众发放健康素养66条等健康知识宣传折页，为前来咨询的群众耐心讲解如何在日常生活中通过健康生活方式防止疾病，强调“合理膳食、适量运动、
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你了解健康饮食金字塔吗？
- 20年前，美国农业部开始根据“美国人饮食指南”建立了日常食物金字塔。今年年初，又推出了新版食物金字塔，纠正了过去的一些疏漏。 20年前，美国农业部开始根据
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培养健康饮食行为 促进儿童健康成长
- “中国儿童少年营养与健康报告2011”近日发布，该报告主要根据1998年和2008年在上海、哈尔滨、济南和广州等4个城市开展的儿童少年饮食行为调查结果以及查阅科学
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健康饮食：冬季如何健康吃火锅？（3）
- 陷阱3 “营养”汤 很多人认为火锅汤汇聚了各种食品的精华，味道鲜美而且营养丰富，事实恰恰相反。何凤怡告诉新快报记者，在反复沸腾后的火锅汤中，维生素等有益
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这9种食物虽然健康，吃错了也会长胖哦！
- 1. Avocado 1. 牛油果 Avocado is everywhere, and rightfully so. It’s a superfood. Each fruit is packed with 10 grams of fiber and more than twice the
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健康饮食中存在的种种误区
- 在以前物质不太发达的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说：“吃这个，不能吃那个。”现在，我们处于一个空前繁荣、便利的时代，各种营养建议充斥其中，人们总想与最新的动态保持一致。但它们真如你期待的
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最健康50种食物：个个功效强悍
- 最健康50种食物：个个功效强悍 2016-05-11 16:46:42 中国日报网 哪些食物是最有益人体健康的“超级食物”，这个话题一直被热炒，并且其热度丝毫没有退去的迹象。然而，专家认为，食物并不存在好坏之分，关键在于饮食习惯和饮食结构是否健康。 据西班牙媒体报
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首届饮食大健康产业论坛在青举行
- 5月6 日，中国首届饮食大健康产业论坛在青岛举行。由此，中国健康科教文工作委员会主任、中国中医科学院养生保健研究中心执行主任黄明达表示，这次厨房革命必将
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食物与营养高层研讨会召开
- 推动健康中国战略 食物营养教育先行 2017健康中国——食物与营养高层研讨会召开 首批13家国家食物营养教育示范基地启动创建 12月8日，由国家食物与营养咨询委员会主办的2017健康中国食物与营养高层研讨会在北京召开。会议提出，稳步推进以地方政府、高校和科
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专家支招摆脱假日“美食综合征”
- 很多人在节假日暴饮暴食后容易患上节后“美食综合征”，出现头昏、头痛、眼花、记忆力衰退、肢体麻木等症状。对此，医生建议在节后调整饮食结构。
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想要少得病就要吃的好盘点最健康的食物
- 我们都希望可以少得病少去医院，想要做到这一点就可以我们日常的饮食习惯有很重要的关系。如果你对这点还不够了解，就一定要继续往下看看关于最健康的饮食的合
