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保食安为家庭的健康安全饮食保驾护航
- 当我们抬头,偶见蓝天时;当我们饮水,常有异味时;当我们打开电视,看到各种无良商贩给蔬菜水果打了各种超标农药,给鸡鸭鱼等动物喂食各种激素食料,催其快速长大
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蛋白质的补充 是健康饮食的重要组成部分
- 毫无疑问,蛋白质是健康饮食的重要组成部分。研究表明,蛋白质能让人保持饱腹感,锻炼后帮助肌肉恢复,有助于减肥,甚至可以降低血压。最近发表在《美国心脏协会
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健康饮食习惯应该是荤素搭配
- 牛蒡根 取牛蒡50克,煎汤,经常饮用。白萝卜有养阴降气、止咳化痰之效,对于改善老年人的咳、喘、痰有帮助。
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联合国:垃圾食品对健康危害甚于烟草
- 联合国:垃圾食品对健康危害甚于烟草 联合国人士指出垃圾食品对健康危害甚于烟草。 (美联社) 友善列印 2014年05月21日 11:27中时 陈文和 据日本共同社指出,联合国食物权问题特别报告员奥利维尔·德舒特日前针对高热量且营养失衡的垃圾食物等不健康食品发出
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英国儿童多肥胖,学校政府齐推健康饮食
- 欧美地区的人种比亚洲人魁梧,除了基因问题之外,更多是在于他们的饮食。那边的小孩从小就开始吃高热量的食品,穷人吃的都是汉堡。目前英国的儿童肥胖率非常的高
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健康饮食集锦
- 冰镇啤酒温度应控制在5℃-10℃,因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化,啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡,能形成最佳口味。更重要的是,酒温过低会
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减肥也要健康饮食 好好吃饭10个好处
- 肥胖固然是个严重的社会问题,但减肥不代表不好好吃饭,吃好饭会带来很多好处。一些研究显示,富含维生素C、欧米伽3脂肪酸和镁元素的食物有助于降低皮质醇的含量