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营养知识进校园,健康膳食促成长——威海市望海园中学开展知“食”主题系列活动

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  生命美好从健康起步,身体健康从食品做起。望海园中学以将此次活动为契机,引导更多师生积极参与健康饮食行动中,积极营造关注学生营养与健康的浓厚氛围,为学生健康膳食保驾护航。

  (通讯员 徐军)

  营造健康饮食氛围,加强校园文化宣传。组织班主任老师针对指定课件,结合学校实际情况集备班会课进行宣传;利用“网络父母大学”进行家庭教育宣传,提升家庭对学生健康饮食的关注,发出“含糖饮料我拒绝”的健康倡议,与家长共同筑起学生的营养壁垒。

  注重营养搭配,搭建合理餐饮常管理。餐厅设置ABCD套餐系列,学生每周网络订餐,满足学生个性化用餐需求;学校食堂定期召开内部会议,商讨制定不同季度的菜品种类选择及套餐品种制定,以保障果蔬应季,菜品新鲜。每月进行用餐情况问卷调查,根据调查结果休整完善餐品,拒绝二次加工食物。

  开展“四个一”活动,助力营养均衡。学校以班级为单位开展“含糖饮料我拒绝”宣传活动,以学生带动家长,共同减少含糖饮料摄入,形成相互促进,相互监督的健康饮食氛围;每周从零含糖饮料、高能食物、垃圾食物、健康睡眠、增强体能等方面进行两个特色实践主题活动。

  健康生活永相伴,为提高儿童青少年的营养素养,帮助他们甄别健康食品和过度加工食品,培养其健康的膳食习惯和积极的生活方式,威海市望海园中学从“小”做起,从“校”做起,多措并举保障望海学子身体健康。

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