各种媒体几乎也只有同一个声音，不吃早餐有害健康。

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　　那些经常不吃早餐的人，经常会受到他人的劝诫，一定要吃早餐，否则将会怎样、怎样。

　　绝大多数对饮食与健康知识有一定了解的人，都有一个相同的观念：不吃早餐有害健康。

　　大多数人认为不吃早餐对健康危害是很大的，不过有些人不吃早餐反而更健康，想知道自己是不是属于不吃早餐更健康类型的人吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下早餐的相关常识吧!

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　　不吃早餐好吗

　　但遗憾的是，用医学研究方法分析(流行病学调查)，结果并不能证明“不吃早餐有害健康”的观点。

[责任编辑:李然]