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6种食物护眼抗疲劳
- 6种食物护眼抗疲劳---长期对着电脑的人经常会感觉眼睛不舒服！有哪些食物可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳呢？
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健康养生：高脂饮食 越吃越“伤脑”
- 健康养生：高脂饮食 越吃越“伤脑”---大鱼大肉地胡吃海喝不仅会提高肥胖风险，还有可能会让你变得比从前更沮丧。新的研究表明，高脂饮食会损害大脑健康——通过
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养生：红色食品 调出健康荷尔蒙
- 很多女性都因为荷尔蒙分泌不协调等原因，被怕冷、腹痛、肩痛、腰痛等症状困扰。春天是利用饮食改善我们生理状况的最佳时机，多吃一些红色的食品吧。 西红柿：西红柿中大量的维生素C可以起到利胃的作用，对于春季容易上火的人来说也是很好的选择。如果你是怕
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揭秘领导食谱 25种长寿健康食物
- 每天吃够25种食物，少吃四条腿动物的肉，少肉多粗粮少量多餐…… 吃肉类“腿”越少越好 “吃四条腿的不如两条腿的，吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前，我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说，吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类
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健康的饮食习惯助你长寿
- 长寿是几千年来一直困扰人们的问题。很久以来，就有许多科学工作者花大量的时间孜孜不倦地研究这个问题。目前理论上基本达成了这样的共识：凡是能保证机体活动所需营养结构，并能使机体保持平衡的饮食成份结构，即是最优化的。最佳的饮食营养结构，随着年龄
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乐活加资本打造深圳东部“互联网 健康”餐饮品牌
- 乐活加资本打造深圳东部“互联网 健康”餐饮品牌 备注：广告 据了解，深圳市乐活加资本投资有限公司致力于做大健康产业投资，其餐饮子公司主要从事健康饮食产品的研发、生产、品牌推广和直营、连锁销售，在龙岗创立了“乐活Cafe”、“L 董先生烘焙教室”、“
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《问健康》：过个吉祥年 从健康饮食开始
- 湖北日报网消息（记者 黄涛 通讯员 镇重）《问健康》电视节目是湖北省卫生计生委、湖北省疾病预防控制中心立足湖北、面向全国强力推出的健康服务类节目，每周六晚8：15左右在湖北广播电视台公共·新闻频道《问新闻》栏目中首播，每周日0：10和6：10重播，同
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春节如何健康饮食 六点饮食原则不能忘
- 春节来临，相信很多人抵挡不了美食的诱惑，甚至开启暴饮暴食模式，殊不知这样可能吃出急性胃肠炎、胰腺炎，严重的还会“胃爆炸”。医师指出，胰腺虽然是个小器官
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饮食上需要注意的4种健康食品
- 饮食就像做运动一样，一直都是生活中一个非常重要的话题。 当然，吃的健康很重要，但如果过于关心健康的饮食而不注意方式方法，有时候反而会有反作用。如果用错
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这些食物越新鲜越不能吃！你造吗？
- 这些食物越新鲜越不能吃！你造吗？--- 在我们健康饮食的观念当中，自然是食物越新鲜越好。但像猪肝、鲜牛奶、鲜茶叶等食物就不能鲜着吃，越新鲜其毒素可能越多或
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春节健康饮食8大原则
- 春节健康饮食8大原则 【字体：】 2017-01-22 16:51:51来源： 中国天气网天津站春节将至,大鱼大肉少不了，春节期间的饮食很重要，以下就是春节饮食的几个小原则。 第一、要营养要均衡，避免大鱼大肉。注意荤素搭配，多食用一些蔬菜、豆制品及菌类等食物，可以
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多位营养师坚持的健康饮食原则
- 怎样才是健康饮食？可能每个人都有自己的理解。营养师们都是怎么做的呢？近日，美国“MSN生活网”载文，邀请多位营养师分享自己坚持的健康饮食原则。 原则一：
