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节后减脂之饮食篇
- 节后减脂，很多人关注的话题，那么如何才能达到最好的节后减肥效果呢，今天介绍饮食方面的注意。
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少盐+多乳，早亡风险降一成
- “欧美型”饮食多因高脂、高糖、高热量而不利健康，但是“好这一口”的也大有人在。最近，日本国立国际医疗研究中心和国立癌症研究中心的一项联合研究表明，“欧
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3种食物能帮你管住嘴！从此再也不嘴馋
- 心里想控制食欲，嘴巴却不听使唤，每次都是在吃过以后后悔不已，恨自己管不住嘴、吃得太多。如果你总是暴饮暴食，再多的努力也会被毁掉，这样下去怎么能够减肥？
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凉性食物女性冬季要少吃
- 从保障女性健康的角度考虑，补充女人营养会十分重要。在寒冷的冬季里，健康饮食专家提示，凉性食物一定要少吃。究竟，常见的凉性食物都有哪些?女性饮食需要注意
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多数婴幼儿食品高糖高盐 购买注意看标签
- 美国《儿科》杂志发表的一项新研究显示，大部分婴幼儿食品都是高糖高盐产品，容易影响孩子的饮食习惯。专家建议最好给婴幼儿吃健康食品，购买方便食品时一定要注
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办公室白领这样子安排饮食让你吃得健康！
- 办公室白领这样子安排饮食让你吃得健康！---办公室的白领每天的脑力劳动会很容易感到疲倦或压力大，因此在日常饮食中就要多吃对身体有益的食物。今天，要为大家
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前列腺炎可多喝绿茶吃柚子
- 前列腺患者应该吃什么?前列腺是很多男性朋友会出现的疾病，所以当患上前列腺治之后切不可忽视，要积极的治疗，下面健康饮食专家会患者推荐，可以有效治疗和缓解
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食物中亚精胺能保护心脏健康
- 英国《自然·医学》期刊14日在线发表的一篇论文报告称，法国与奥地利科学家发现一种饮食中的普通化合物可延长寿命。
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献血后饮食上吃什么好
- 当我们走在街上，经常都可以看到街边停放的爱心献血车，上面总是有很多热心的献血者在献血。而我们都知道，因为献血的时候，人体流失的血液比较多，虽然对于健康
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卵巢癌患者术后饮食吃什么好？
- 卵巢癌是女性常见的一种肿瘤之一，且发病率逐年升高中。妇科专家指出，卵巢癌患者术后的饮食对病情的恢复非常重要，一定不能马虎对待。下面，健康族网小编带大家一起去详细了解卵巢癌患者术后饮食吃什么好? 1、患者术后要注意饮水，每天不少于2000毫升，以减
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盘点:能够增强免疫力的9大类食物
- 如何通过饮食来提高免疫力、远离感冒？为实现这个目标，近日，美国MSNBC新闻网向大家介绍了9种食物。 酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。 红薯：增强皮肤抵
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肾不好要忌口 这5种食物不可贪吃
- 慢性肾炎也是常见的肾病之一，因病症不明显、发病缓慢而被忽视。常言道“药补不如食补”，那么得了慢性肾炎该怎么办呢?今天小编就为大家肾不好不能吃的食物以及1
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怎么让头发变黑 常吃六种食物
- 日常生活当中，男性需要注意自己的身体变化。应该注意合理的进行调节身体，而且要注意合理进行饮食很多的男性会出现白发现象，大家需要注意一些头发的调理方法，
