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饮食健康:10款清肠毒的神级食物
- 除此之外,酸奶还可以预防便秘,通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。洋葱中还含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常
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别乱来 准妈妈饮食禁忌
- 每个爸爸妈妈都想让孩子能够健康快乐又聪明。宝宝的健康其实跟准妈妈在怀孕的时候摄入的饮食有关系,很多营养美味的东西对于准妈妈来讲却是不能食用的物品。 1、切勿盲目进补 大部分的人觉得准妈妈身体虚弱需要进补,所以很多人都费尽心思为准妈妈准备营养药
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科学健康减肥减肥时应注意的7大饮食原则
- 现在有些人为了减肥宁可伤害自己的身体,只要能达到自己理想的身材,其实那么做对身体健康是很有影响的,因此科学减肥才是关键。那么科学减肥有什么饮食原则?赶
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熬夜养生法 夜间饮食清淡更好
- 如果你问——有没有熬夜又不伤身的办法?任何一个医生都会甩给你两个字:没有! 熬夜是养生的大忌。其实道理大家都懂,但是有不少人出于工作原因而不得不熬夜。为把伤害减至最小,专家现在来给大家详细讲讲熬夜中的“养生法”。 一、睡眠养生法 ①子午觉很重
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两大强势集团,集体猎杀餐饮!反猎杀,餐饮人必须自切毒瘤
- 所以你就明白了,那些原本做给自己孩子吃,一不小心就卖给了更多孩子的食品,其实是一个精心包装的借口。益力多的营销手法就是这样子,自己孩子天天喝的好东西,推荐给朋友的孩子去喝,那是有相当说服力的。他们的销售人员没有用“他证体系”的什么ISO认证,
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帕金森病患者的饮食习惯与神经功能
- 目的:从适当的营养保健尤其是饮食方面,帕金森氏病患者可以受益很大。然而,关于饮食习惯对帕金森氏症患者疾病功能影响的证据有限。 方法:我们进行了一项大的病例对照研究。PD患者(n = 600)接受了系统的营养保健,根据年龄、性别、教育、运动情况和66项
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早餐就要这样吃 新妈饮食计划
- 一天之计在于晨,早餐对人体健康来说尤为重要,对新妈身体恢复有同样重要。这两天老公不用上班,早餐就可以丰富一些和他一起吃,可以正常做饭来吃,也可以吃简单