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瘦腰饮食技巧让你不运动也能瘦
- 怎样瘦腰?一提起瘦腰很多MM就会想到运动减肥方法，殊不知注意饮食也可以瘦腰哦，不用运动得满头大汗，你也可以轻松瘦腰，一起来看看吧! 睡前5小时不能吃东西 睡
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平泉卧龙镇妇联积极倡导“低碳家庭 时尚生活”
- 中国经济网承德9月22日讯（孙占军 通讯员李葆华）近日来，卧龙镇妇联把“低碳家庭、时尚生活”作为日常工作中的一项重要内容来抓，大力宣传低能量、低消耗、低开支、低代价等低碳生活知识；积极倡导全镇广大家庭积极行动起来，实施家庭低碳计划，绿色环保，
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养生食品：饮食疗养的春天来了！
- 饮食疗养的春天来了! 中国疗养网导读：去年的重阳节，朋友约我去杏林易园(zyly.easou.net)赏紫苏，我问紫苏有何好赏?他便讲了他女儿怀孕后与紫苏疗养的不解之缘
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老年人饮食的四种忌讳
- 在本页阅读全文 人的老年时期特点就是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退，所以讲究饮食十分重要，应采用保肾、养脾的食品和食法，以适应这个阶段的需要
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睡觉习惯对人身体的健康有影响
- 原标题：睡觉习惯对人身体的健康有影响都说“人要吃好睡好才能身体好”，可见除了饮食之外，睡眠习惯对我们的身体也有着很大的影响。睡眠的习惯良好与否不仅会影
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为百姓健康平安保驾护航
- 当你在饭店用餐，当你在药店寻找治病良药，当你在商店购买化妆品，恐怕极少能想到，为了让百姓放心地餐饮和用药，甚至安全地美颜化妆，是谁在背后守护着这些领域
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糖尿病人的健康食谱
- 一、早餐1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。二、午餐1、主食：高纤维大米饭
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日常饮食中不宜过多食用的五大食品
- 许多看起来营养丰富的食物，其实是不适合多吃的，虽然含有很高的营养，但是它们含有一些影响健康的元素不宜过多食用，让我们一起看一下日常饮食中的糖衣炮弹，这
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热门饮食减肥法优劣分析
- 高蛋白的饮食新革命 其原理是：高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并 且保持苗
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月子饮食有规律
- 生完孩子后，在月子里面，很多心妈妈们会大补特补，每天鸡鸭鱼肉等等都会吃很多，那么是不是这样盲目大补就会对身体有好处呢》到底可不科学，我们来解读一下月子期间进步的三要诀。 要诀一：阶段性食补 中医典籍《金匮要略》指出，新产妇人亡津液、胃燥，新
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健康养生饮食 7种保持男性年轻的食物
- 现在不仅仅女性开始关注养生，越来越多的男性朋友也开始关注饮食健康。养生最基础的可以选择从饮食开始，男性健康饮食应该注意哪些地方呢?今天就让小编带你去了
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10种食物保护女性肌肤
- 现在越来越多的人开始关注养生健康，那么你们知道女性养生应该从什么方面入手吗?其实不管是男性还是女性养生都可以从饮食开始，女士饮食应该注意哪些方面呢?女性健康饮食是成功养生的基础，女性饮食营养与保健我们日常生活中应该怎么做呢! 女士饮食 秋季女性
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日常饮食的八大饮食禁忌
- 吃，真是一门大学问。我们讲了美味的营养搭配，有好的搭配自然也有不利健康的搭配，各种美食之间，常常相冲相撞。如果将这些相冲撞的食物同食，不但得不到美的享
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9大饮食误区 节食减肥没效果
- 这9大饮食误区会让节食减肥费力没效果。快来看看吧! 1.只吃一种减肥食物能减肥 事实：每天只吃苹果或者蔬菜等单一的所谓的减肥食物，认为这样可以减少能量摄入、
