-
烹饪“抖抖手” 如何做一个健康“吃货”
- 网络图片 联合国卫生组织认为，人类的健康和寿命与五大因素有关，其中健康的饮食习惯占60%。中国是美食大国，中国人一向信奉“民以食为天”，二十一世纪的“吃货”们，但如何真正地吃出健康来，也许很多人都还有些茫然。近日，《中国居民膳食指南(2016)》正
-
糖尿病人能吃甜食吗？小心饮食误区
- 糖尿病人不能吃甜食吗？糖尿病人的饮食普遍存在一些误区，这些误区往往会影响到患者控制血糖。今天，要为糖尿病人的饮食出出建议，来看看究竟要如何科学合理的安
-
庆六一 食育教育助儿童健康成长
- 六一儿童节到来前夕，深圳实验幼儿园的刘凌园长在短时间召集了一些关心儿童健康的热心人士，幼儿园小剧场举办了一场名为“家庭生活孕育儿童健康”的主题活动。
-
孕早期时准妈咪的饮食注意事项
- 孕早期时准妈咪的饮食注意事项孕早期，胎儿在母体内还不稳定，但却是胎儿发展生长的关键时期，妈咪的营养需求直接影响着胎儿，所以孕早期准妈咪的饮食很重要，稍
-
让女人年轻的饮食秘密【图】
- 女人想要保持年轻很容易，只要饮食对了，那你就成功一半，另一半关键在于坚持。那么，女人吃什么好呢？来来来，看看让女人年轻的饮食秘密有哪些。……
-
餐饮业专项整治工作展开
- 餐饮业专项整治工作展开---近日，武清召开2016年餐饮业专项整治暨放心工程启动大会，安排部署专项整治工作，进一步规范辖区餐饮行业秩序，提升餐饮服务质量。本
-
【健康新知】饮食太油，吃点葡萄
- 吃得太油腻怎么补救？近日，美国《营养生物化学杂志》刊文指出，此时不妨吃点葡萄。 美国北卡罗莱纳大学研究人员完成两项研究。第一项研究中，研究人员发现，吃高黄油多脂饮食时，增加3%的葡萄，坚持11周就可降低全身总体脂肪量以及皮下脂肪沉积。第二项研究
-
美实施食品营养标签重大改革 以更好满足人们健康饮食需求
- 美国政府近日发布针对包装食品营养标签的修改措施，这是美国对已实行20多年的食品营养标签规定第一次实施重大改革，旨在更好地满足美国人的健康饮食需求。 根据新规定，每次食用分量及其所含的热量将以更大、更粗的字体在标签上面两行突出显示；每次食用分量
-
想瘦到90斤？饮食+运动，正真做到健康瘦身！
- 简易三角式 立直身体双脚并拢，让身体首先成为基本站姿山式(后脑颈椎双腿成为一条直线，肩部外扩臀部腰部收紧)。然后双臂打开手心向前成为一条直线，右腿向右侧横迈两至三肩距离即可，双脚在一条水平线上，右脚尖向右侧转出，身体象身体右侧横弯。双腿不要弯
-
柳叶刀：低盐饮食不利健康，颠覆传统认知
- Antman补充到，研究人员假定测量尿钠可以准确告知某个时间段的钠摄入量，他担心这样的新闻报道会误导人们的饮食选择，除非研究人员指出这种分析的不足之处，否则可能带来一些重大的公共卫生问题。 纽约勒诺克斯山医院的注册营养师Sharon Zarabi称，盐作为人
-
这些传统养生饮食 助你健康长寿
- 荞麦降压助睡眠 荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。 怎么吃最健康： 可以将荞麦面凉拌、煮
-
养生健康：根据调查饮食有6点需要留意
- 南京人舌尖上的营养如何，看数据说话。每年五月的第三周为“全民营养周”。昨天上午，在南京市“营养宣传周”广场宣传活动中，该市疾控中心公布了最近一次的居
